刘诗诗私家减肥套餐 一直瘦不停(一)

时间:2016-11-29 20:54:08编辑:神小编

曾学过芭蕾的气质女星刘诗诗,有点婴儿肥的她却体型苗条,原来她自有一套减肥套餐来维持身材。


今天来个明星减肥大曝光,隆重推出刘诗诗私家减肥套餐,一杯蜂蜜水与运动相结合,瘦身一样很简单。


曾学过芭蕾的气质女星刘诗诗,有点婴儿肥的她却体型苗条,原来她自有一套减肥套餐来维持身材。


今天来个明星减肥大曝光,隆重推出刘诗诗私家减肥套餐,一杯蜂蜜水与运动相结合,瘦身一样很简单。



减肥套餐一刘诗诗说,生活节奏过高的人,光靠节食做运动瘦身是不理想的,最终会打乱生活节奏,扰乱内分泌。


所以刘诗诗通过喝蜂蜜来减肥,这样不但不浪费时间,而且不用担心会危害到健康,瘦下来的几率也大了很大,当然,最有效的还是绿果纤,它萃取了天然植物成分,有益于燃烧脂肪排除毒素,只需餐后食用一颗,就能达到更加高效专业的瘦身的效果。


减肥套餐二平常我们喝的咖啡,一般都会放糖,但刘诗诗喝的咖啡加的是蜂蜜,而且她喝的咖啡是能减肥的。


诗诗就是靠喝这个特制的蜂蜜咖啡减掉婴儿肥的。


刘诗诗说,蜂蜜还有美容养颜的功效。


除了这种蜂蜜减肥法之外。


刘诗诗还有一套自制减肥茶。


她把消脂茶作为日常的饮品饮用,减肥消脂还可以当饮料喝呢,下面就一起来看看她常喝的消脂减肥茶吧!



减肥套餐三陈皮荷叶茶材料干荷叶一把;干山楂20克;薏米10克;陈皮10克;冰糖随意;清水700ml。


做法1将干荷叶干山楂薏米和陈皮清净,捞出放入锅中。


2将锅中倒入700ml水,用大火煮开后,转中火继续煮5分钟。


3放入冰糖到壶中,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌待冰糖融化即可。


功效体重偏重的MM们可以喝连续一周,这对身体能起到很好的调整作用。


蜂蜜咖啡荷叶茶是适合工作繁忙的上班族们选择的减肥方式,就连接戏不断的刘诗诗也会选择这种方式,明星的减肥套餐是我们值得借鉴的瘦身食谱。


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